現代人工作壓力大，尤其處在高壓狀況下，導致大多數人都有著睡眠障礙的困擾
最常出現難以入睡、經常在夜裡醒來的問題，以至於早上起床的時候感到特別疲倦，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，睡眠障礙的狀況最為明顯
- 12月 24 週五 202102:31
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- 12月 31 週四 202014:17
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- 12月 31 週四 202013:57
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- 12月 31 週四 202013:23
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- 12月 31 週四 202013:21
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